Göz altı morlukları bizi yorgun, mutsuz ve yaşlı gösteren detaylardan biri. Yeterince uyku uyumamak, yüksek stres seviyesi ve genetik faktörler göz altı morluklarına neden olabiliyor. Tıpta hiperpigmentasyon olarak adlandırılan bu durumu önlemek için basit önlemler alabiliriz. Profesyonel cilt bakım ürünlerinin adresi Dew By SBG göz altı morluklarına dair merak edilenleri sizler için anlattı.
Göz Altı Morlukları Neden Olur?
Özellikle yorgunken aynaya baktığımız zamanlarda göz altı morluklarımızı fark edebiliriz. Stresli bir dönem geçirmek, birkaç gün üst üste yeterince uyku uyuyamamak, uzun süreli seyahatler ve daha birçok neden göz altı morluklarına yol açabilir. Cildin genel rengine göre daha mor, siyah, mavi veya kahverengi halkalar şeklinde ortaya çıkabilmektedir. Sanılanın aksine uykusuzluk esas neden değildir. En başat neden hiperpigmentasyondur. Hiperpigmentasyon oluşumunda ise sigara, güneş ışınları ve genetik etkenler rol oynar. Bölgedeki kan damarlarının daralması, göz altı derisinin incelmesi göz çevresinin daha koyu renkli görünmesine sebep olur. Asya ve Afrika kıtasında yaşayan insanların hiperpigmentasyona daha yatkın olduğuna dair veriler vardır. Zira bölge halkları genetik olarak ince göz altı derilerine sahiptir. Göz altı morluklarının en yaygın sebeplerini sıralamamız gerekirse:
- Alerjik reaksiyonlar
- Egzama
- Hiperpigmentasyon
- Genler
- Kontakt Dermatit
- Yetersiz Uyku
- Gözlerin kaşınması ve ovuşturulması
- Saman Nezlesi
- Atopik Dermatit
- Tiroit Rahatsızlıkları
- Göz Damlaları
- Sinüs Tıkanıklığı
- Demir Eksikliği Anemisi
- Sigara ve tütün ürünleri
- Güneşe fazlaca maruz kalmak
- İlerleyen yaşla birlikte göz çevresindeki yağ dokusunun azalması
- Sıvı kaybı
Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer?
Basit önlemler alarak göz altı morluklarına karşı kendinizi koruyabilirsiniz. Göz altı morluklarına karşı evde alabileceğiniz önlemler şu şekildedir:
Sağlıklı Bir Uyku Rutini
Uyku kalitenizi arttırmak son derece önemlidir. Başınızın altına fazla yastık koymaktan vazgeçebilirsiniz. Ve mümkün olduğunca sırt üstü uyuyun.
Salatalık
Salatalık, yorgun gözlerdeki şişliği azaltır, C vitamini içeriği sayesinde besler ve nemlendirir.
Gül Suyu
Gül suyu, cildi yatıştırmakta ve canlandırmakta etkilidir.
Soğuk Kompres
Soğuk kompres kan damarlarını daraltarak göz altı morluklarının görünümünü azaltabilir.
Antioksidan
Antioksidan bakımından zengin yüz kremi ve diğer bakım ürünleri göz altı morluklarını gidermekte etkilidir.
Sağlıklı Beslenmek
Sağlıklı tahıllar, taze meyveler ve yağsız proteinlerden oluşan bir beslenme rutini ve bolca su tüketmek de göz altı morluklarına iyi gelmektedir.
Yüzü Doğru Yıkamak
Düzenli şekilde ılık suyla yüz yıkamak da morlukları gidermek için önemli bir etkendir.
Göz Altı Morlukları Kimlerde Görülür?
- İlerleyen yaşla birlikte göz çevresindeki yağ dokusu azalır. Bu da göz çevresindeki derinin incelmesine yol açar. İleri yaşlardaki insanlarda göz altı morluklarının oluşması sürpriz değildir.
- Ten rengi beyaz olmayan insanlarda göz altı morluklarının ortaya çıkması daha yaygındır.
- Aile bireylerinde göz altı morlukları olan kişilerde genetik yatkınlıktan ötürü göz altı morlukları daha sık görülür.
Göz Altı Morlukları Nasıl Tedavi Edilir?
Dermatoloji uzmanları göz altı morluklarının tedavisinde kişinin ihtiyaçlarına göre şu yöntemlere başvururlar:
- Topikal Kremler
- Kojik Asit
- Topikal C Vitamini
- Kimyasal Peeling
- Azelaik Asit
- Lazer Uygulaması
- Dolgu
- Cerrahi Tedavi